SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w organizmie czy w organiźmie

Czy chodziło Ci o: "w organizmie czy w organizmie"?

  • [...] wody z przestrzeni międzykomórkowych i przenoszenia jej do cytoplazmy (poprawa unaczynienia mięśni) a dalej, do tkanek mięśniowych. Nagłe zwiększenie objętości krwi w organizmie nie tylko wzmaga tzw „pompę", ale także zwiększa transport potrzebnego mięśniom tlenu, glukozy i aminokwasów. Dzięki nawodnieniu zwiększa się funkcjonalność [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 15279 Data: 2010-05-17 15:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **ABC dla początkujących - czyli podstawowe zasady**

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] niezbędnych składników odżywczych – bez budulca nie będzie przyrostów. c) REGENERACJA – bardzo istotny czynnik. Bowiem, gdy trenujemy powodujemy mikrouszkodzenia w naszym organizmie. Nasz organizm, nasze mięśnie muszą mieć czas, aby się odbudować. Bez odpowiedniej regeneracji nie byłoby możliwości rozwoju mięśni – przez co proces wzrostu nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2013-02-07 18:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takiej. Witaminy Jakie witaminy powinienem zażywać w normalnej diecie? Rano i wieczorem? Ogólnie może jakieś które dadzą coś do wzrostu i wagi, a także do ogólnej poprawy w organizmie. Codziennie biorę 1 tabletkę witaminy C rano i wieczorem, daje to coś prócz odporności? Czy 1 tabletka rano i wieczorem Vigoru wystarczy? Wieczorkiem jeszcze wapno [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2009-11-19 17:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD odzywianie dobre? + jaki trening?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Bardzo bym byl wdzieczny:) I do tego by trzeba bylo dolozyc aeroby-bieganie najlepiej:) Z gory dziekuje:) Co jakis czas bede wklejal zdjecia i dane dot zawartosci tluszczu w organizmie itd. zeby bylo porownanie. Nazwa produktu Białko Tłuszcze Węglowodany Kcal. Ilość produktu Ser twarogowy półtłusty 18,7 4,7 3,5 134 150 Oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2005-10-01 17:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stanowiąc cenne źródło energii Utrzymuje dodatni bilans azotowy Sprzyja redukcji tkanki tłuszczowej skutecznie podwyższa bilans azotowy w organizmie Stosowanie: 10g proszku rozpuścić w 200ml wody i pić 1-2 razy dziennie - przed i po treningu treningu. Produkt polecamy zarówno w sportach siłowych, jak i [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13335 Data: 2010-09-07 12:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy + dieta, doradźcie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ruchów w serii jeśli w piątej serii zrobię 10 ruchów wtedy zwiększam ciężar i zaczynam robić 8 ruchów po 5 serii, z czasem ruchy się zwiększają i tak w kółko… Kilka słów o organizmie, otóż mam tendencje do tycia także uważam na to co jem i ile jem. Staram się unikać smażenia na tłuszczu, pije dużo wody nie gazowanej, pije jedną kawę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2013-06-14 12:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól (sód) a woda podskórna i rzeźba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] święcie przekonany, że sól, czyli zawarty w niej sód, są wrogami rzeźby, ale zastanawiam się czy na pewno? Od jakiegoś czasu biorę specyfik m.in. zmniejszający ilość sodu w organizmie i ku mojemu zdziwieniu mam lekką jakby opuchliznę na wysokości pępka - nie wiem czy to woda podskórna czy tłuszcz. Fakt faktem, że dwa tygodnie temu byłem na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2013-09-21 15:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab - Biotyna Extra

    Temat
    ActivLab

    [...] regenerację naskórka. Wspomaga także leczenie stanów zapalnych skóry. Witamina C : wspiera rozwój włosów. Dba o szczelność naczyń krwionośnych. Stymuluje przepływ krwi w organizmie, dzięki czemu pomaga w doprowadzeniu mikroelementów oraz cennych substancji odżywczych do mieszków włosowych. Bierze udział w procesie tworzenia kolagenu, który [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 161 Data: 2019-09-27 07:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proteiny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wraz z wszystkimi niepotrzebnymi frakcjami immunoglobulin oraz czynnikami wzrostu. Są to niezbędne składowe proteiny serwatkowej, umożliwiające prawidłową jej syntezę w organizmie. 9. Co sądzicie o dodawaniu enzymów? Według mnie to jedynie chwyt marketingowy mający działać na klientów jak lep na muchy. Enzymy zwiększają szybkość i stopień [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2006-02-03 13:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novedex XT - skutki uboczne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po tym środku podobne problemy? Na czym polega mechanizm działania tego środka, że powoduje u mnie tak znaczne skutki uboczne? Czy samo zbicie poziomu estrogenów w organizmie, może powodować takie efekty, czy raczej związane jest to z podwyższeniem poziomu wolnego testosteronu? P.S. Niezależnie od potencjalnych korzyści jakie może [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 11967 Data: 2010-07-27 11:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jest to pojedynczy aminokwas (kwas 3-aminopropionowy), nie będący jednak aminokwasem budulcowym mięśni. Jest za to jednym ze składników dwupeptydu karnozyny, która w organizmie jest odpowiedzialna za spadek kwasu mlekowego powstającego podczas wysiłku. Dlatego zwiększona podaż karnozyny daje efekt tak pożądany dla sportowca: zmniejsza [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2013-05-09 09:23:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Glutamina L-glutamina jest wolnym aminokwasem, który występuje w najwyższym stężeniu w komórkach mięśniowych. Naturalne źródła białka, np. mleko, pszenica i soja, a także jako peptyd glutaminy w formie kapsułek. L-Glutamina wspomaga przyrost masy mięśni i przyśpiesza regenerację po treningu. Działanie glutaminy polega m.in. na zwiększeniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11723 Data: 2003-02-22 11:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Q10

    Temat
    Olimp

    [...] i wspomóc ogólną kondycję zdrowotną. Czy koenzym Q10 wspomaga wysiłek sportowy ? Związek ten bardzo mocno zaangażowany jest w proces tlenowego wytwarzania energii w organizmie, stąd suplementacja koenzymem Q10 przyczynia się do zwiększenia wydolności w dyscyplinach wytrzymałościowych, a także chroni organizm przed skutkami tzw. stresu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7214 Data: 2012-06-25 17:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Multi - Enzyme

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] procesy trawienne dzięki czemu o wiele efektywniej wykorzystujemy składniki odżywcze zawarte w pożywieniu. W skład Multi-Enzyme wchodzą: Wodorochlorek Betainy – w naszym organizmie wykazuje trzy główne działania: pomaga przywrócić prawidłowy poziom soków trawiennych, pomaga w pozbyciu się, szkodliwej dla naszego zdrowia, homocysteiny (może [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7119 Data: 2012-06-05 12:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Mleko, pić albo nie pić.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i kopyt, lecz nawet krowa po 6 miesiącach życia nie pije mleka. Człowiek nie ma kopyt, ani rogów więc że tak powiem po ch*j mu taki nadmiar kazeiny. Kazeina rozkłada się w organizmie za pomocą podpuszczki. Po 1-2 latach życia, zapotrzebowanie kazeiny jest żadne. Układ trawienny dziecka nie wydziela już podpuszczki. Wtedy mleko to bardzo ciężko [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7796 Data: 2010-01-08 15:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] udział w regulacji metabolizmu lipidów i glukozy, dlatego też enzym ten wydaje się jednym z głównych czynników odpowiedzialnych za utrzymanie energetycznej homeostazy w organizmie Występuje w prawie wszystkich tkankach organizmu. Pełni ona główną rolę w przełączaniu między metabolizmem katabolicznym i anabolicznym Dosyć dobrze poznano [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 03:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indeks insulinowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poniższy artykuł jest skrótową kompilacją informacji na temat indeksu insulinowego, które są dostępne w sieci, niestety w większości w języku angielskim. Zawiera również krótki wstęp na temat indeksu glikemicznego, który szerzej opisany jest w poscie autorstwa rozka o diecie Montignac. Post ten mozna znaleźć tutaj: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-30 17:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha - kaloryfery, rodzaje?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] TYP PIERWSZY: http://collegetimes.ie/wp-content/uploads/2013/03/FightClub_158Pyxurz.jpg Pierwszy rodzaj, jest głównie zależny od tego, ile tłuszczu znajduje się w naszym organizmie. Czasami nie trzeba długo ćwiczyć, aby wyrobić sobie tego typu mięśnie – wystarczy spalić nadmiar BF. TYP DRUGI: [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 11:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środki wspomagające odchudzanie...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wpływu w profilaktyce nowotworowej, chorób serca, cukrzycy oraz utrzymaniu masy ciała. Badania nad otyłymi myszami pokazały, że CLA zmniejsza zawartość tłuszczu w organizmie. Wyniki badań na tę chwilę są obiecujące. Jednak prace badawcze z udziałem ludzi nie potwierdzają skuteczności zmian składu ciała przy spożywaniu CLA. Wątpliwa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6264 Data: 2009-04-17 15:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormone regulation kit

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] produktach typowo odchudzających. 1-Androsterone, dostarcza przyrostów wysokiej jakości masy, podczas gdy 4-AD uzupełnia jego działanie poprzez wpływ na syntezę białek w organizmie, regeneracje oraz utrzymanie libido na wysokim poziomie. AromX, zwieńcza efekt udanego cyklu, działa jako tak zwany "odblok". Wymusza on na organizmie produkcję [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5572 Data: 2009-07-26 19:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)